スタッフブログ

2012年6月21日 木曜日

がんばってます!!

最近 ダイエットの為に少し体を動かしたほうがいいと思い、ウォーキングや軽いストレッチなどをはじめてみました。
最初は慣れないせいかちょっときついなぁ~と感じたりしていましたが、はじめて約ひと月がたち、最近 気付いたのですが時々 肩や背中などに痛みや疲労感を感じていたのですが、それが全くないことに・・・  やっぱり体を適度に動かすということはいいことなんですね!因みに 気になる体重は2kg減りました!この調子で頑張ってどんどん健康になりたいと思います。
皆さんも無理せずに毎日取り組めるような軽い運動を心がけるようにされるとよいのではないかと思います。

投稿者 兵庫整骨院 | 記事URL

2012年6月20日 水曜日

開院3周年のご挨拶

 当院におきましては、本年6月を持ちまして開院3周年を迎えさせて頂くことになりました。
  これも偏に皆様のご愛顧の賜物と厚く御礼申しあげます。
  これを機にスタッフ一同、皆様にご満足いただけますよう真心をこめて業務に専念いたす所存でございます。
  今後共、兵庫整骨院をどうぞ宜しくお願い申し上げます。



                 兵庫整骨院スタッフ一同

投稿者 兵庫整骨院 | 記事URL

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